2023.07.14
みなさん、こんにちは。
サクシードの鶴見です。
最近は暑い日々が続いていますね。夏は体調を崩しやすい時期にもなります。
よく食べてよく寝て体調管理にも気を付けましょう!
さて、夏休みがいよいよ近づいてきましたね。
夏休みになると学校がお休みになります。だから、普段よりも勉強時間が減ってしまいがちですよね…
では、実はこの夏どれだけ勉強したかが夏休み明けの勉強に影響をとても左右することになるんです。
ここで質問です。人間は学習したことを1時間後にどれだけ忘れてしまうと思いますか??
正解は・・・なんと56%も忘れてしまうそうです!そして、1日後には74%も忘れてしまいます!
この研究をしたエビングハウスさんは「人間はよく忘れる生き物」と言っていますが、こんなに学習したことを忘れてしまうんです。
でも、どうすれば学習したことを定着させることができるのか。実はこんな実験結果も出ています…
カナダの大学では、学習した後に24時間以内に復習をすると記憶が100%戻り、その後、1週間以内に5分間の復習、1カ月以内に2~4分ほどの復習をすることで100%戻るそうです!
つまり、学習したことを忘れないようにするためには復習をすることが不可欠なんです!!!
これは、夏休みに限ったことではありません。普段の塾があった日も実践してほしいものです。
ということでこの夏休みは復習をぜひ大事にして下さい!!!
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