みなさん、こんにちは！

今年も冬の寒さに驚き、マフラーを手放せないサクシード北山田校の齋藤です。

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本日は　受験前のモチベーションの保ち方　をご紹介します。

高校受験や大学受験を控えた受験生にとっては厳しい冬となりますが、

残り数ヶ月どう頑張るかで志望校合格への道が変わってきます。

私が受験生時代にやっていたことは

①周りと比べない

②自分なりの息抜き方法を見つける

ことです。

一つずつご紹介します。

①周りと比べない

自分は友達と切磋琢磨し合いながら成長していけるタイプだ！というなら話は別ですが、

この記事を読んでくれているということは、おそらく他の人と比べて落ち込んでいる状況の方もいると思います。

ですが、今向き合うべきは　自分自身　です。

毎日、自分で決めたノルマを達成して着実に進んでいくことが第一優先です。

難しいことではありますが、私自身は

・SNSを見ない

・友達と点数や志望校の話をしない（受験後の予定を話す）

ことを実践していました。

②自分なりの息抜き方法を見つける

思うように点数が伸びない、問題が解けない、、と勉強するのが嫌になってしまいますよね。

そんなときは、一旦手を止めてリフレッシュするのも1つの手です。

皆さんはどんなときに一番リラックスできますか？

私が受験生時代行き詰まったとき、大好きな甘いものを食べたり外を散歩したりすると心機一転、また頑張ろうと切り替えることができました！

不安な気持ちを少しでもリセットし集中して勉強に取り組むために、自分にあった息抜きをしてリフレッシュしましょう！

受験で何よりも大切なのは最後までやりきることです！しかし誰だって諦めそうになることはあります。

ぜひ紹介した2つの方法も参考にしながらあと少しの期間を乗り切りましょう！